アクティブエイジングプラザ wee+

プログラム詳細

お問い合わせ 0265-96-7995

開脚ストレッチ

女性らしいしなやかな体作りに必要な、全身のストレッチを行います。
腰痛改善・疲労改善・むくみ取り etc…
毎日、初めてでも続けられるプログラムとなっています。

フィットネス フィットネス
林 麻希 さん 沖縄アクターズスクールと出会いダンスを学び、アイドル・タレント・ダンサー・パフォーマーへの指導・育成に携わる。体のかたい人や、腰痛を持った人でもやさしく効果を得られるレッスンを心掛けております。
受講料 ・初回体験 500円 ・1,200円/1回 ・5,000円(5回チケット5ヵ月間有効)
持ち物 ヨガマット、または大判バスタオル・飲物
服 装 運動ができる服装(ジーンズ等伸びにくいものは不可)
対 象 成人女性
定 員 10人(組):最小催行人数 1人(組) 初回体験レッスン 500円でできます!
注 意 ※託児料金450円。託児の予約は3日前までにお願いします。 託児ご希望の方はご予約の際、通信欄にお子様のお名前・性別・月齢・アレルギーの有無をご記入ください。
開催日時 残り定員 予約
06月26日 (月)
13:30~14:40
空きあり 予約する
07月05日 (水)
10:00~11:10
空きあり 予約する
07月10日 (月)
13:30~14:40
空きあり 予約する
07月24日 (月)
13:30~14:40
空きあり 予約する
08月07日 (月)
13:30~14:40
空きあり 予約する
08月21日 (月)
13:30~14:40
空きあり 予約する

プログラムカレンダー

Copyright © 2017 weeplus All rights reserved.