【ほぐす＋伸ばす（ヨガ）＋きたえる】
３つのメソッドをもとに、年齢を重ねても
動ける華奢なボディを目指します。...　[ 続きを読む ]

臨時休業をいただきます。
ご協力をお願いします。...　[ 続きを読む ]

４月17日＆24日（土）お試しレッスンをおこないます。
HIPHOPが初めての方も安心。
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【暮らしにプラス】
カラダのお話をお聞きしながら、味、風味、飲み心地のよい薬膳茶つくりをします。

３月２７日（土）11:00～15:00完全ご予約制です。...　[ 続きを読む ]

おいしさ最優先の伊那谷野菜を、直接農家さんから購入できます。...　[ 続きを読む ]