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Flow Yoga

受講料:初回¥1000 1回¥1300

氏原夏実さん 3月に埼玉県より移住/様々な自然療法を学び、ホリスティックな視点を生活に取り入れています。 幼いころから健康に関することに興味があり、栄養辞典をノートに書き写していました。アーユルヴェーダ・ヨガ・アロマセラピー、あらゆる自然療法を日常に取り入れて、自分を、そして家族をケアしており〝ママはお家のお医者さん〟を目指して、今もなおココロやカラダ、また色々な視点から楽しく学んでいます。駒ケ根市でリフレクソロジー、よもぎ蒸しなど取り扱う自宅サロンを開いています。心理占星術も勉強中

▶HIPHOP ビジター&キッズ

受講料:初回体験¥500 1回¥1500

・Kazuyaダンス歴23年目・講師歴19年目 2019年からフリーで活動 2001年DSTfromK結成 HIPHOPの基本を大切にしダンスを通じて本当の礼儀、 ダンスレクチャーを心掛ける。 ・共演アーティスト 倖田來未 窪塚洋介 鈴木紗理奈 AI 平井大 May.Jその他多数

とことん優しいヨガ

受講料:初回体験¥1000 1回¥1800

目代なおこさん/看護師資格をもつメディカルヨガインストラクターとしてTarite Mitite Yogaという教室を運営。現在はオンラインを中心に活動中。/看護師国家資格/メディカルヨガインストラクター/メディカルアロマインストラクター/グラフィックデザイナー/ライター/6歳の女の子お母さん/女性のライフステージの変化に寄り添うレッスンを心掛けて活動している。

マットピラティス

受講料:初回体験1000円 1回1300円

■丸山はるみさん 3年間フィットネスクラブにて、筋コンディショニングや機能改善運動などを指導。その後出産を機に休職。休職している時間を有効活用し、ピラティスとヨガの資格を取得。経験を最大限に活かし〝健康&キレイ〟のお手伝いをします。 ・全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター・現在もスポーツインストラクターとして前向き明るく活動している。健康的な美しさを兼ね備えた2児の母。

ママピラティス

受講料:初回体験500円 1回1000円

■丸山はるみ 3年間フィットネスクラブにて、筋コンディショニングや機能改善運動などを指導。その後出産を機に休職。休職している時間を有効活用し、ピラティスとヨガの資格を取得。経験を最大限に活かし〝健康&キレイ〟のお手伝いをします。 ・全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター・現在もスポーツインストラクターとして前向き明るく活動している。健康的な美しさを兼ね備えた2児の母。

■Bikin yoga (美筋ヨガ)

受講料:¥1300 (初回体験¥1000)

・Yuko美筋ヨガインストラクター 元航空会社GH 美筋ヨガ養成講座1期生 不調をそのままにせず、ほぐして伸ばし、トレーニング することで自分のカラダが好きになることを伝える。 時間がないときや、おうちでも体と心をほぐすこと ていねいに教えてくれる女性のためのインストラクター

ママビクス

受講料:1回1100円  3回3000円(3ヶ月間有効) 初回体験レッスン1000円

AFAA JAPAN認定インストラクター西村満美 エアロビ、ステップ、ボール体操など指導経歴後、 女性のボディーライン作りにこだわり どんな年齢でも受けられる ママビクスを開講。 小さなお子さん連れはお子さんと一緒にトレーニング方法を教えてくれる。

フットリフレヨガ

受講料:初回体験¥1000 1回¥1300

■柏木 智・足ツボ協会千葉県理事・日本初の足つぼスクールリマイスター学院認定講師・足底反射療法士・フットリーディングシニアセラピスト・ベビーマッサージ・ナチュラルヨガインストラクター・ハンドケアセラピスト・親子の心と心を結ぶセラピストとして活動している。三児の母
■柏木智さん・足つぼ協会千葉県理事・日本初の足つぼスクールリマイスター学院認定講師・足底反射療法士・フットリーディングシニアセラピスト・ベビーマッサージ・ナチュラルヨガインストラクター・ハンドケアセラピスト・チャイルドボディセラピスト・親子の心と心を結ぶセラピストとして活動している。伊那市へ家族で移住、3児の母。
ステップワールド英語スクール三澤典子

▽テーマパークダンス【Jr.】

受講料:初回体験¥1000 2回目以降¥1500

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。

▽テーマパークダンス【Kids】

受講料:初回体験¥500 2回目以降¥1000

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。
wee⁺では過去に料理教室を開催/○○の素はできるだけ使わないでなんでも一から/樹脂粘土でつくる作品は大人からお子さままで釘付けに/手先がとても器用 Nao'skitchen/
レジンアクセサリー認定講師・日本インストラクター技術協会UVレジンデザイナー HILOhilo/
サイズ直径約20センチ

~ハワイアンリボンレイの教室~

受講料:講習費1500円 材料費2200円(作品によって異なります)

・ハワイアンリボンレイモアナコア公認インストラクター・ハワイアンクラフトAQUAROSE認定インストラクター・ハワイアンリボンレイイリアヒ Mayumi

はじめてヨニケアレッスン

受講料:1回3000円 (①②両方受講5500円)

目代なおこさん/看護師資格をもつメディカルヨガインストラクターとしてTarite Mitite Yogaという教室を運営。現在はオンラインを中心に活動中。/看護師国家資格/メディカルヨガインストラクター/メディカルアロマインストラクター/グラフィックデザイナー/ライター/6歳の女の子お母さん/女性のライフステージの変化に寄り添うレッスンを心掛けて活動している。

締切 手描き染め・ペン字で美文字教室・一般書道

受講料: 先生へ直接お問い合わせください。

蒼花会主宰 宮下梨花

Flow Yoga

受講料:初回¥1000 1回¥1300

氏原夏実さん 3月に埼玉県より移住/様々な自然療法を学び、ホリスティックな視点を生活に取り入れています。 幼いころから健康に関することに興味があり、栄養辞典をノートに書き写していました。アーユルヴェーダ・ヨガ・アロマセラピー、あらゆる自然療法を日常に取り入れて、自分を、そして家族をケアしており〝ママはお家のお医者さん〟を目指して、今もなおココロやカラダ、また色々な視点から楽しく学んでいます。駒ケ根市でリフレクソロジー、よもぎ蒸しなど取り扱う自宅サロンを開いています。心理占星術も勉強中

▶HIPHOP ビジター&キッズ

受講料:初回体験¥500 1回¥1500

・Kazuyaダンス歴23年目・講師歴19年目 2019年からフリーで活動 2001年DSTfromK結成 HIPHOPの基本を大切にしダンスを通じて本当の礼儀、 ダンスレクチャーを心掛ける。 ・共演アーティスト 倖田來未 窪塚洋介 鈴木紗理奈 AI 平井大 May.Jその他多数

とことん優しいヨガ

受講料:初回体験¥1000 1回¥1800

目代なおこさん/看護師資格をもつメディカルヨガインストラクターとしてTarite Mitite Yogaという教室を運営。現在はオンラインを中心に活動中。/看護師国家資格/メディカルヨガインストラクター/メディカルアロマインストラクター/グラフィックデザイナー/ライター/6歳の女の子お母さん/女性のライフステージの変化に寄り添うレッスンを心掛けて活動している。

マットピラティス

受講料:初回体験1000円 1回1300円

■丸山はるみさん 3年間フィットネスクラブにて、筋コンディショニングや機能改善運動などを指導。その後出産を機に休職。休職している時間を有効活用し、ピラティスとヨガの資格を取得。経験を最大限に活かし〝健康&キレイ〟のお手伝いをします。 ・全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター・現在もスポーツインストラクターとして前向き明るく活動している。健康的な美しさを兼ね備えた2児の母。

ママピラティス

受講料:初回体験500円 1回1000円

■丸山はるみ 3年間フィットネスクラブにて、筋コンディショニングや機能改善運動などを指導。その後出産を機に休職。休職している時間を有効活用し、ピラティスとヨガの資格を取得。経験を最大限に活かし〝健康&キレイ〟のお手伝いをします。 ・全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター・現在もスポーツインストラクターとして前向き明るく活動している。健康的な美しさを兼ね備えた2児の母。

■Bikin yoga (美筋ヨガ)

受講料:¥1300 (初回体験¥1000)

・Yuko美筋ヨガインストラクター 元航空会社GH 美筋ヨガ養成講座1期生 不調をそのままにせず、ほぐして伸ばし、トレーニング することで自分のカラダが好きになることを伝える。 時間がないときや、おうちでも体と心をほぐすこと ていねいに教えてくれる女性のためのインストラクター

ママビクス

受講料:1回1100円  3回3000円(3ヶ月間有効) 初回体験レッスン1000円

AFAA JAPAN認定インストラクター西村満美 エアロビ、ステップ、ボール体操など指導経歴後、 女性のボディーライン作りにこだわり どんな年齢でも受けられる ママビクスを開講。 小さなお子さん連れはお子さんと一緒にトレーニング方法を教えてくれる。

フットリフレヨガ

受講料:初回体験¥1000 1回¥1300

■柏木 智・足ツボ協会千葉県理事・日本初の足つぼスクールリマイスター学院認定講師・足底反射療法士・フットリーディングシニアセラピスト・ベビーマッサージ・ナチュラルヨガインストラクター・ハンドケアセラピスト・親子の心と心を結ぶセラピストとして活動している。三児の母
■柏木智さん・足つぼ協会千葉県理事・日本初の足つぼスクールリマイスター学院認定講師・足底反射療法士・フットリーディングシニアセラピスト・ベビーマッサージ・ナチュラルヨガインストラクター・ハンドケアセラピスト・チャイルドボディセラピスト・親子の心と心を結ぶセラピストとして活動している。伊那市へ家族で移住、3児の母。
ステップワールド英語スクール三澤典子

▽テーマパークダンス【Jr.】

受講料:初回体験¥1000 2回目以降¥1500

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。

▽テーマパークダンス【Kids】

受講料:初回体験¥500 2回目以降¥1000

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。
wee⁺では過去に料理教室を開催/○○の素はできるだけ使わないでなんでも一から/樹脂粘土でつくる作品は大人からお子さままで釘付けに/手先がとても器用 Nao'skitchen/
レジンアクセサリー認定講師・日本インストラクター技術協会UVレジンデザイナー HILOhilo/
サイズ直径約20センチ

~ハワイアンリボンレイの教室~

受講料:講習費1500円 材料費2200円(作品によって異なります)

・ハワイアンリボンレイモアナコア公認インストラクター・ハワイアンクラフトAQUAROSE認定インストラクター・ハワイアンリボンレイイリアヒ Mayumi

はじめてヨニケアレッスン

受講料:1回3000円 (①②両方受講5500円)

目代なおこさん/看護師資格をもつメディカルヨガインストラクターとしてTarite Mitite Yogaという教室を運営。現在はオンラインを中心に活動中。/看護師国家資格/メディカルヨガインストラクター/メディカルアロマインストラクター/グラフィックデザイナー/ライター/6歳の女の子お母さん/女性のライフステージの変化に寄り添うレッスンを心掛けて活動している。

締切 手描き染め・ペン字で美文字教室・一般書道

受講料: 先生へ直接お問い合わせください。

蒼花会主宰 宮下梨花

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