プログラム詳細
10月スタート！長野初上陸のヨガクラスです。ヨガ強度★★★
5つの波、2つの潮をイメージした7つの基本の動きを使い、ゆっくりとポーズからポーズへ移行していくヨガ。馴染のない動きに最初は戸惑うかもしれません。でも、動き続けることで今の自分と向き合い、その波の動きにココロもカラダも没頭していく、その感覚をぜひ味わってみてください。。
0265-96-7995
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IHTAヨガインストラクター１級
みき長野初上陸のヨガ 今までとは違うヨガの世界へ
※ご予約は前日までにお申込みください
| 受講料 | １３００円／１回 ４５５０円／４回 初回体験１０００円 ★４５５０円〔４回チケット・３ヶ月間有効〕★ |
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| 持ち物 | ヨガマット、または大判バスタオル |
| 服 装 | 動きやすい服装 |
| 対 象 | ・女性のみ |
| 定 員 | 11人（組）：最小催行人数 2人（組） |
| 注 意 | ※託児料金４５０円。託児の予約は２日前までにお願いします。 託児ご希望の方はご予約の際に、 通信欄にお子様のお名前・性別・月齢・アレルギーの有無をご記入ください。 |
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