\wee⁺おやこ縁日/★特別企画★
『家でもできる!親子で体幹トレーニング~体験前後で変化をチェックしよう~』
カラダをしっかり支えてくれる「体幹」
強く安定した体幹を持っていると
カラダの軸がブレにくく、バランス感覚に優れ、筋肉の力を最大限発揮できます。
体幹を鍛えると…こんなメリットがあります!
姿勢がよくなる、腰痛の予防や改善につながる
疲れにくいカラダになる、代謝が良く太りにくいカラダになるなど。
カイロプラクターから直接教えてもらえる!
親子で体幹トレーニングを体験して
いつまでも健康なカラダを手に入れましょう!
★8月9日(金)13:00~14:30
〇対象:小学校高学年~中学生
〇料金:おやこ1組 2,000円 / おひとりでの参加 1,500円
(講師へ直接お支払いください。)
〇定員:5~7組
〇運動しやすい格好でお越しください。はだしになります。
【もちもの】
・フェイスタオル 各自1枚
・汗ふきタオル
・多めの飲み物
ご予約お待ちしております!
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受講料 | おやこ1組2,000円/おひとりさま1,500円 (講師へ直接お支払いください) |
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持ち物 | フェイスタオル4(各自1枚)・あせふきタオル・多めの飲み物・ |
服 装 | 運動ができる服装 |
対 象 | 小学校高学年~中学生 |
定 員 | 7人(組):最小催行人数 1人(組) |
注 意 | 熱中症対策として多めの飲み物をご持参ください。体調に不安がある方はまたの機会をお待ちください。 親子でご参加の場合ご予約の際、備考欄へ⭐︎お子様のお名前と学年を明記ください。 ★託児は行っておりません。小さなお子様は一緒にお連れください。 |
開催日時 | 残り定員 | 予約 |
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