臨床心理士・公認心理師　小澤エミさんさんに聴く
「子どもとの素敵な時間の作り方とセルフケア～親子でほっこりする声がけと自律神経の整え方～」

子どもとのかけがえのない時間
あっという間に過ぎていく日々のなかで
「これでいいのかな」と感じたり
寝息を立てて眠る我が子を見つめて
「ごめんね」と反省してしまったり。

臨床心理士小澤エミさんから
子どもと過ごす時間の作り方やほっこりする声がけをお聞きし、毎日がちょっと素敵なひとときに。


また「自分がどんな状態かな？」と自分自身にも目を向け、労わって、自律神経を整えるセルフケアについても聞いてみましょう。


◇８月９日(金)　10：30～11：30　　★どなたさまも入場無料です（席数に限りがありますのでご予約ください）
「子どもとの素敵な時間の作り方とセルフケア～親子でほっこりする声がけと自律神経の整え方～」
場所　wee⁺グレートルーム（キッズスペースもあります）